La diabetes tipo 1 se debe a falta de insulina, que es la hormona que regula los valores de glucosa en la sangre.

La diabetes tipo 2 se debe a que las células de los músculos, el hígado y los tejidos de grasa de algunas personas no usan la insulina de manera adecuada.

Con el paso de los años, las concentraciones altas de glucosa en la sangre dañan los nervios y los vasos sanguíneos, conduciendo a complicaciones como enfermedades del corazón, ceguera, enfermedad renal, problemas de los nervios e infecciones que en ocasiones pueden ser muy graves.

Tipos de diabetes
Los tres principales tipos de diabetes son: tipo 1, tipo 2 y del embarazo.

Diabetes tipo 1
La diabetes tipo 1 por lo general se diagnostica inicialmente en niños, adolescentes o adultos jóvenes. En este tipo de diabetes, el páncreas ya no producen insulina por eso el tratamiento consiste en aplicarse inyecciones de insulina, respetar la dieta indicada por el médico, hacer ejercicio periódicamente, controlar la presión arterial y el colesterol.

Diabetes tipo 2
La diabetes tipo 2 es la forma más frecuente. Puede aparecer a cualquier edad, incluso durante la infancia. La obesidad y la falta de ejercicio aumentan las probabilidades de contraer diabetes tipo 2. El tratamiento consiste en hacer la dieta indicada por el médico, realizar ejercicio físico con regularidad, controlar la tensión arterial , el colesterol y si el médico lo indica tomar medicamentos específicos para la diabetes y aspirina todos los días .
Diabetes del embarazo

Algunas mujeres presentan diabetes del embarazo en las últimas etapas del mismo. Aunque la diabetes desaparece generalmente después del parto, una mujer que la haya sufrido tiene más probabilidades de presentar diabetes tipo 2 más adelante. Este tipo de diabetes es provocado por las hormonas del embarazo o por falta de insulina.

¿Cómo se puede prevenir la diabetes tipo 2?

Aunque las personas con diabetes pueden prevenir o retrasar las complicaciones manteniendo las concentraciones de glucosa en la sangre cerca del valor normal, lo mejor es prevenir o retrasar la aparición de la diabetes tipo 2 desde el principio. Esto se logra con dieta y ejercicio moderados.

¿Cuándo sospechar Diabetes tipo 2?
Muchas personas no presentan signos ni síntomas. Los síntomas pueden ser tan leves que a veces ni se notan.
Se debe prestar atención a la presencia de:

• más sed
• más hambre
• fatiga
• más excreción de orina, especialmente de noche
• pérdida de peso
• visión borrosa
• heridas que no sanan
  

¿Cuándo buscar la presencia de Diabetes?

• Si tenés más de 45 años
• Si estás pasado de peso hacete la prueba.
• Si tenés familiares directos (padres, hermanos) con Diabetes
• Si tuviste Diabetes en el embarazo o tu bebé fue de alto peso
• Si tenés hipertensión arterial
• Si tenés colesterol elevado, HDL (colesterol “bueno”) bajo o Triglicéridos altos
• Si tenés escasa o nula actividad física
  

¿Para qué sirve controlarse la glucosa?
Podés evitar la aparición de Diabetes haciendo ejercicio con regularidad y dieta. La disminución de la presión arterial y de las concentraciones de colesterol también ayuda a permanecer sano.

La OSA provee en su Sede de Ayacucho 537 el dosaje de glucosa en forma GRATUITA a todos los afiliados. Si tenés algún factor de riesgo, no dejes de controlarte periódicamente.

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